育児 息抜き

子供が小さくて一人で外出なんてできない…。そんなお母さん必見!自宅でできる育児の息抜き

毎日の育児で休む暇もなく疲れも溜まってイライラが募る毎日。 そんな中私が意識して実際育児の中に取り入れた『息抜き』。この息抜きを意識的に行うことによって大きく変わったのは意外にも周囲でした。 育児に余裕がなくピリピリした雰囲気により周りもどう声をかけていいのか、何をしてあげればいいのかわからないといった状態が自然と生まれてしまっていたようです。先ほどの内容を取り入れることにより私自身に余裕が生まれ […]