育児 罪悪感

育児の罪悪感を減らし、育児を楽しくする5つの方法

育児中のお母さんは慣れない育児に奮闘し、毎日の家事をこなしているのでストレスが溜まりやすくそのストレスを発散する時間もなかなかありません。 子供にイライラしてしまいキツイことを言ってしまったり酷い態度をとってしまい「自分はいい母親じゃない」「こんな母親で子供に申し訳ない」など罪悪感から一度は自分を責めたことがあるのではないでしょうか? 私にも経験があり、下の子が泣き止まずイライラしていた時に上の子 […]